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Vielseitig verwendbare und knackig kernige Ölsaat mit fein-nussigem Geschmack. Reich an Ballaststoffen und eine Quelle für Protein. Sonnenblumenkerne sind ein köstlicher Snack und eine feine Zutat für süße sowie herzhafte Gerichte.
weniger anzeigenins Müsli, als Topping von Salaten, Gemüsegerichten und Aufläufen, als kernige Zutat in Brot und Brötchen, für süße Backwaren und als Grundlage von Aufstrichen. Tipp: In einer Pfanne ohne Fett geröstet, sind sie besonders aromatisch!
weniger anzeigen| Energie | 2629 kJ / 628 kcal ** |
| Fett | 56,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| - davon Zucker | 2,2 g |
| Eiweiß | 24,3 g |
| Salz | 0,01 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
